Mỗi kiểu tóc thể thao cho phụ nữ sẽ có những ưu nhược điểm riêng. Anh chàng không nên bó buộc mình với một kiểu tóc mà nên thay đổi sao cho phù hợp với đặc điểm của loại hình thể thao mình đang theo đuổi. 9 kiểu tóc này không chỉ giúp nàng tỏa sáng trong phòng tập mà còn giúp bảo vệ tóc, nâng cao hiệu quả tập luyện.
Tầm quan trọng của kiểu tóc khi tập gym
Nhiều bạn gái thường không quá chú trọng đến việc lựa chọn kiểu tóc khi tập gym. Tuy nhiên, vấn đề này trở nên rất quan trọng, vì chúng không chỉ ảnh hưởng đến sự thoải mái khi vận động mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc.
Các vận động viên nhảy dây thường hạn chế để tóc đuôi ngựa vì kiểu tóc đuôi ngựa buộc cao kết hợp với việc di chuyển lên xuống liên tục thường khiến họ bị đau đầu. Hay một huấn luyện viên yoga cho biết, anh thường khuyên học viên của mình tết tóc hoặc búi tóc khi đi tập. Tóc buộc đuôi ngựa thấp thường đổ mồ hôi và cản trở việc thay đổi tư thế.
Không chỉ vậy, nhiều vận động viên thường xuyên phải đối mặt với tình trạng hói đầu không rõ nguyên nhân sau một thời gian luyện tập. Mãi đến gần đây, người ta mới biết rằng, khi chọn sai kiểu tóc sẽ khiến da đầu bị kéo căng trong quá trình vận động. Điều này làm suy yếu các nang tóc, do đó làm cho tình trạng rụng tóc trở nên tồi tệ hơn.
Kiểu tóc thể thao nữ vừa thiết thực vừa đẹp
Kiểu tóc cũng sẽ ảnh hưởng một phần đến hiệu quả luyện tập hàng ngày. Theo một nghiên cứu gần đây, nhóm phụ nữ buộc tóc cao khi tập boxing có hiệu quả luyện tập tốt hơn 7% so với nhóm phụ nữ buộc tóc xõa. Thế mới nói, dù không quá nhiều nhưng kiểu tóc có thể tác động tích cực hoặc tiêu cực đến chàng khi tập luyện.
Tóc pixie cá tính
Không có gì sạch sẽ và đẹp hơn một mái tóc ngắn khi luyện tập thể thao. Nếu để ý, anh sẽ thấy rất nhiều vận động viên nữ chọn cho mình kiểu tóc pixie. Vừa cá tính vừa thoải mái không cản trở quá trình thực dụng.
Tóc ngắn cắt một nửa
Tóc ngang vai là một trong những kiểu tóc thể thao được nhiều bạn nữ yêu thích. Để thuận tiện cho quá trình tập luyện, một số cô gái sẽ buộc tóc ở hai bên mai. Mục đích của việc này là để ngăn chặn họ rơi xuống trước mặt bạn và ngăn chặn cuộc sống của bạn.
Buộc tóc
Tóc đuôi ngựa buộc cao thường xuất hiện trong các phòng tập gym hay đường chạy bền. Những môn thể thao này thường có tốc độ di chuyển chậm nên hạn chế rủi ro liên quan đến đau đầu hoặc căng da đầu.
Tóc đuôi ngựa thấp
Kiểu tóc thể thao nữ này sẽ phù hợp với những bộ môn liên quan đến khiêu vũ như thể dục nhịp điệu, nhảy xa, nhảy dây… Tuy nhiên, nhược điểm lớn nhất là kiểu tóc này rất dễ bị ra mồ hôi.
Boxer tết tóc gần đầu
Đúng như tên gọi, tóc tết boxer là kiểu tóc độc quyền của giới quyền anh. Tóc được buộc ôm sát vào da đầu giúp bạn thoải mái cử động mà không lo tóc bị bung ra gây rối.
tết tóc kiểu pháp
Khác với kiểu tết boxer, tết kiểu Pháp là kiểu tóc nữ thể thao mang lại cảm giác nhẹ nhàng, tự do. Kiểu tóc này có thể áp dụng cho hầu hết các môn thể thao, từ chạy, nhảy cho đến yoga.
Tóc búi thấp thanh lịch
Giống như bím tóc kiểu Pháp, búi tóc thấp không làm căng da đầu hoặc nang tóc. Nhờ vậy, chàng sẽ luôn cảm thấy thoải mái và dễ chịu khi vận động.
Bánh mì cao tỏi
Tóc búi cao là kiểu tóc thể thao nữ hoàn hảo để hạn chế mồ hôi. Vì vậy, những người thích đạp xe, tập tạ hay yoga cũng thường chọn kiểu tóc này.
Sử dụng phụ kiện cho phong cách
Phụ kiện là vật dụng không thể thiếu trong thể thao. Dù cô ấy buộc tóc chặt đến đâu thì vẫn có 30% khả năng tóc bị gãy khi vận động mạnh. Do đó, người ta bắt đầu sử dụng băng đô thể thao nhiều hơn để giải quyết tình trạng này.
Để chọn được một kiểu tóc thể thao phù hợp, cần cân nhắc một số tiêu chí như bài tập, độ dài của tóc, tần suất và cường độ động tác… Đồng thời, đừng quên thay đổi linh hoạt giữa các kiểu tóc với nhau để mái tóc vào nếp. nghỉ ngơi và thư giãn.
Thế Giới Làm Đẹp chúc bạn thành công!
Xem thêm các bài viết liên quan:
crackthunder.com
fullwarezcracks.com
techiedownloads.com
usecrack.com
imagerocket.net
techbytecode.com
pspdev.org
takwin.info
at-kahoot.com
